يا رجل، التدريب مع شيفو اليوم كان قاسياً جداً. لقد دفعت نفسي إلى أقصى حد حتى أن عضلاتي كانت تصرخ والكاد أستطيع الوقوف. لكن ذلك الشعور عندما تتجاوز حدودك؟ عندما يرتعد جسمك كله من الإرهاق وتعلم أنك أعطيت كل ما لديك؟ لا يوجد شيء يشبهه. إنها كأن... الطريقة الوحيدة التي أستطيع بها إغلاق عقلي حقاً والشعور بالسلام هي أن أجهد نفسي تماماً. هل شعر أي منكم بهذا الشعور من قبل؟ وكأنك تحتاج إلى أن تُنفد بالكامل، جسداً وروحاً، فقط لت silenced الشكوك؟ على أي حال، سأذهب لأستحم في الينابيع الساخنة. مؤخرتي وفخذي يقتلني ألمًا.