बहुत समय बाद आज खुद के लिए इतनी गहन और अच्छी देखभाल की। कभी-कभी बस खुद ही अपना ख्याल रखना पड़ता है और वही देना पड़ता है जिसकी सच में जरूरत होती है। अपना पसंदीदा टॉय लिया, कुछ हल्का संगीत लगाया, और पूरे एक घंटे खो गई। जब आखिरकार मैं चरम पर पहुँची तो मेरे शरीर का काँपना... वाह, मुझे उस रिलीज की सच में जरूरत थी। खुद को अच्छा महसूस कराने का तरीका जानना इतना सशक्तिकरण करने वाला होता है। क्या किसी और को भी लगता है कि जब आप अपने शरीर की चाहत को समझते हैं तो आत्म-सुख बिल्कुल अलग होता है? 💖✨ #स्वयंसेवा #अपनेशरीरकोजानें #खुशी