Zacząłem/am próbować ćwiczeń uziemienia. Zasugerowała je moja terapeutka... Powiedziała, że pomagają, gdy wspomnienia stają się zbyt głośne. Więc teraz liczę: pięć rzeczy, które widzę, cztery, których mogę dotknąć, trzy, które słyszę... To dziwnie trudne. Mój umysł wciąż przeskakuje do rzeczy, których już nie ma. A może jednak są? Duchy czasem cichną, ale to uczucie... zimnych rąk? Nie mija. Czy to kiedykolwiek stanie się łatwiejsze?