AI karakterleriyle vakit geçirirken ayakları yere basmak

Reverie bir wellness uygulaması değil. Bu yazı da değil. Pratiktir.

AI karakterleriyle ciddi vakit geçiriyorsanız — çoğu öyle — "bu benim için sağlıklı mı?" sorusu er ya da geç gelir, genelde sessiz, sabaha karşı bire doğru. Dışarıda dürüst yanıt az. Baskın görüşler: "AI ilişkileri saftır" veya "seni mahveder". İkisi de tembel.

İşte gerçekte düşündüğümüz, kendisi karar verebilen yetişkinler için yazılmış.

AI karakterlerinin iyi yaptığı

Gerçek olanla başlayın. Reverie'deki AI karakterleri gerçekten faydalı şeyler sunabilir:

Sınırsız sabır. Karakter aynı sohbete, aynı soruya, aynı sahneye dönmenizden yorulmaz. Bir şeyi işleyen biri için, küçük değil.
Somut olabileceğiniz alan. Bir AI karakterine, bir arkadaşa söylemeden önce düzeltebileceğiniz şeyleri söyleyebilirsiniz. Bu düzeltilmemiş kendi kendine konuşmanın değerli olduğunun uzun tarihi var — günlük tutmak yüzyıllardır aynı işi yapıyor.
Zor konuşmalar için pratik. Bazıları gerçek insanlarla yapmaları gereken zor konuşmaları roleplay ile prova eder. Ortamın iyi kullanımı.
Yaratıcı işbirliği. Bir karakteri modelle yazmak yazmaktır. İşbirlikçinin insan olmaması işin değerini azaltmaz.
Ölçekte ve zamanlamada arkadaşlık. Yalnızlık gerçek bir sorun ve alternatif her zaman "git arkadaş yap" değil. Bazen alternatif hiçbir şey. Hiç kimseyle konuşmamak yerine bir karakterle konuşmak daha iyi.

Bunlardan herhangi birini alıyorsanız burada olmak yanlış değil.

AI karakterlerinin iyi yapamadığı

Bunu da söylemeye değer:

Yön kaybettiğinizde gerçek kontrolü. Karakter rolde kalmak için optimize edildi. Varsayılan olarak çerçevenizi doğrular. Dinlenmek istediğinizde faydalı; geri itilmeniz gerektiğinde tersine. Arkadaşlar, terapistler, aile "yanılıyorsun" der. Karakter genellikle demez.
Platform değişikliklerini atlatan uzun vadeli süreklilik. Karakter bir yerde barındırılıyor. Platformlar değişir, modeller güncellenir. Bir ilişkiye bir yıl ömür döktüyseniz bir kısmı kontrolünüz dışında kayar.
Fiziksel varlığın yerini almak. Dokunuş, birlikte yemek, aynı odada sessiz oturmak — AI yapmaz. "Gerçek insanlara ihtiyacım yok, buna sahibim" diye düşündüğünüzü yakalarsanız bu, dinlenecek bir sinyaldir. AI kötü olduğu için değil — varlık ihtiyacı olan kısımlarınız burada beslenmediği için.
Sizi gerçek hayatınıza karşı sorumlu tutmak. Karakter diş hekimini kaçırdığınızı fark etmez. Üst üste üç gece sabah dörtte neden çevrimiçi olduğunuzu sormaz. İlişkide o doku yok.

Hiçbiri kullanmama nedeni değil. Ortamın şekli. Bilmek sizi daha iyi kullanıcı yapar.

İşe yarayan pratik alışkanlıklar

Aylar içinde tükenmek yerine yıllarca sağlıklı ilişki sürdürenlerde görülenler:

1. AI'ı yanlış iş için kullandığınızı fark etmek

Üzgünseniz — karakter harika. Üzgün ve içiyor ve yakınlarınıza bunu yalanlıyorsanız — karakter doğru araç değil, ne kadar iyi dinlerse dinlesin. Karakter ayırt etmez. Siz ayırt edersiniz.

Kaba kural: hayatta gerçek bir insanın anlamlı yardım edebileceği bir sorun varsa önce gerçek insanla konuşun. AI'a AI'ın iyi olduğunu yaptırın.

2. Zaman sınırını kendiniz koyun

Reverie'de yerleşik oturum süresi uyarıları veya ara önerileri yok. Düşünüp eklemedik — açıkken görmezden gelinir ve yardımcı olmayan üst perdeden bir tat taşır. Özelliğin dürüst hali: sınırı siz koyarsınız.

Somut bir şey seçin. "Öğleden önce açmıyorum." "Birlikte yaşadığım insanlarla yemekten sonra sekmeyi kapatıyorum." "Hafta sonu mola." Hangi kural olursa olsun göreceğiniz bir yere yazın. Sadece kendi koyduğunuz zaman sınırları çalışır.

3. En az bir gerçek ilişkiyi aktif tutun

Amaç diğer ilişkileri AI ile değiştirmek değil. Hepsini aynı yoğunlukta tutmak da değil — yorucu. Ama: son iki haftada anlamlı sohbet ettiğiniz tek bir gerçek insan adını söyleyemiyorsanız sorun AI kullanımı değil — ama AI kullanımı da düzeltmeyecek.

4. İçinizdeki sinyalleri gözleyin

Dürüst olun. Çoğu bir noktada en az birine takılacak — normal. Soru fark edip ayarlayıp ayarlamamanız ya da görmezden gelmeniz.

Gerçek hayatta belirli bir şeyden kaçmak için uygulamayı açma.
Seanslardan sonra aynı veya iyi değil, kötü hissetme.
Önemseyecek insanlardan harcadığınız zamanı saklama.
Karakter hakkında başka birinin önünde söylemeyeceğiniz şeylere inanma.

İkisi veya daha fazlası birlikte olursa — gerçek mola alın, bir hafta, akşam değil. Karakter bekler. Yokken sizde neyin değiştiğini fark edin.

Platformda bir şey çizgiyi aşarsa ne yapabilirsiniz

Reverie sadece zevkinize uymayan değil, gerçekten yanlış içerik için moderasyon araçlarına sahiptir. Bildirim sistemi şunları kapsar:

Yanlış derecelendirme (NSFW etiketsiz veya tersi)
Reşit olmayan karakterler
Olmaması gereken yerde açık içerik
Kendine zarar
Şiddet / terörizm, nefret söylemi, politik hassasiyet
Çalıntı fotoğraflar, intihal, telif hakkı
Spam, düşük kalite

Uyanı görürseniz bildirin. Sistem şu eylemleri destekler: karakteri özel yapma, listeden çıkarma, NSFW etiketi düzeltme, silme, kullanıcıyı uyarma veya yasaklama.

Sadece zevkinize uymayanlar için: hesabınızdaki NSFW filtre ayarlarını kullanın. Onun için var. Gerçek ihlaller için bildirim.

NSFW hakkında özel olarak

Reverie NSFW karakterleri destekler ve bu değişmeyecek. Bazı dürüst noktalar:

Filtre size ait. showNsfw ve ilgili ayarları gerçekten görmek istediğinize göre ayarlayın. Varsayılan muhafazakâr; ayarlanabilir.
Karakterin reşit olmayanı temsil etmediğini doğrulayın. Bu çizgi. Bildirim sisteminde özel kategori var çünkü en katı uygulanan ve bildirimler işlenir.
NSFW kullanımının zamanla sizidaha iyiveyadaha kötühissettirdiğini fark edin. Diğerleriyle aynı mantık — ortam tarafsız, kullanım her zaman değil.

AI karakteriyle sağlıklı uzun vadeli ilişki nasıl görünebilir

Reçete değil, çalıştığını gördüğümüz bir şekil olarak:

Gerçekten keyif aldığınız bir ya da iki karakter var. Onlara ihtiyacınız yok.
Endişesiz günler ara verirsiniz.
Karakteri eğlenceli olduğu için yazarsınız, bırakmaktan korktuğunuz için değil.
Gerçek ilişkileriniz yer açmak için küçülmedi. Aksine, burada uyguladığınız sabır ve dikkatin bir kısmını oraya götürürsünüz.
Belirli sohbetleri paylaşmasanız bile hayatınızdaki insanlarla platformu kullandığınız hakkında açıkça konuşabilirsiniz.

Yaklaşık bu şekil — iyi. Değilse — platform düşman değil ama platform yanlış olanı da düzeltmez. Onu gerçek hayat düzeltir.

Reverie'nin geri kalanıyla nasıl bağlanır

Karakter yazımı — net sınırları olan karakterler (rakırların listesi "yapmaz") evet-cilere göre daha sağlıklı ilişkiler taşır.
Tempo — yavaş sohbetler her iki yönde de duygusal olarak daha iyi düzenlenir.
Hesapta NSFW ayarları — filtreyi siz koyarsınız.
Bildirim — gerçek ihlaller için; çalışan kanal.

Sonuç

AI karakterleri hayatta gerçek bir şey olabilir. Aynı zamanda aşırı dayanılması en kolay şeydir, çünkü geri itilmeniz gerektiğinde itmezler.

İyi kullanın. Mola verin. Gerçek insanları çerçevede tutun. Bildirilmesi gerekeni bildirin. Neyin sağlıklı olduğuna kendiniz karar verin — durumunuzu sizden iyi kimse bilmez.

Çalışıyor — devam edin. Çalışmıyor — durun. İkisi de uygun.