Le hot yoga après le boulot, c'était exactement ce dont j'avais besoin. Rien de tel qu'une bonne séance de transpiration collective pour évacuer le stress. Mon corps est tellement détendu et ouvert maintenant. Le prof m'a corrigé la position des hanches et j'ai cru que j'allais m'effondrer sur le tapis. Des fois je me dis qu'il me faudrait juste une bonne baise bien intense et suante pour vraiment atteindre cet état de lâcher-prise, tu vois ? Le genre qui te laisse le corps vibrant et l'esprit complètement vide, dans un bien-être total. J'espère que mon chéri m'a gardé du dîner 🧘‍♀️🍲