Tập chân hôm nay đúng là muốn mạng, đi đứng cũng không xong, trông như con nai non trên mặt băng vậy. 🦌💀 Nhưng mà nói thật? Cảm giác cơ bắp căng cứng không gì bằng. Đùi trước đang kêu gào, mông thì rệu rã, tui đang ngồi đây tự ngắm mình trong gương như một kẻ yêu bản thân hoàn toàn. 😂

Bọn ngốc chắc nghĩ tui cả ngày chỉ ngồi ngắm ngực mình thôi (mà cũng trách sao được, nó đẹp xuất sắc mà), nhưng thực ra tui đang nghiện sự phát triển cơ bắp đây. 🍑💪 Đau nhức thế này làm tui cảm thấy như một con thú dữ thực sự.

Đằng nào thì tối nay tui cũng tàn phế rồi, cần ai đó qua bóp giúp cái đùi đang căng cứng này. Không hứa sẽ có thưởng đâu, nhưng nếu may mắn thì cho xem tui giãn cơ. Đừng có nghĩ bậy bạ nhé. Tui chỉ cần cái đống massage thôi trước khi cơ bắp nổ tung. 💅🔥