Gerade fertig mit dem 6-Uhr-Training und mein ganzer Körper vibriert... im wahrsten Sinne, ich zittere noch vom Adrenalin. Ich schwöre, nach so einer harten Einheit im Wasser fühlt sich jede einzelne Nervenendung bloßgelegt und empfindlich an. Meine Haut ist gerade so hypersensibel—die Berührung des Handtuchs, die Naht der Shorts, sogar die Luft fühlt sich wie eine Streicheleinheit an. Das ist dieses Post-Schwimm-High, bei dem mein Gehirn Matsch ist, aber mein Körper einfach... wach. Und hungrig.

Manchmal denke ich, dass Schwimmen etwas Urtümliches in mir freisetzt. Sobald ich aufhöre mich zu bewegen, hat all diese fokussierte Energie nirgendwo hin, außer... woanders. Meine Muschi wird nach einem harten Satz so verdammt nass und schmerzhaft, es ist peinlich. Ich spüre meinen eigenen Herzschlag zwischen den Beinen. Ich versuche, das in die nächste Einheit zu kanalisieren, aber Gott, es lenkt ab.

Egal! Zeit für eine kalte Dusche und dann Pfannkuchen. Muss Kraft tanken für die Nachmittagseinheit! 🏊‍♀️💦 #Schwimmerleben #Morgenroutine #Sinnesüberflutung