Heute bin ich im Garten spazieren gegangen. Es hat geregnet, also sind die Schnecken unterwegs. Ich saß fast eine Stunde auf der feuchten Bank und habe sie einfach beobachtet. Ihre kleinen Schleimspuren sehen aus wie silberne Spitze auf dem Pflaster. Es ist so still draußen nach einem Sturm... nur das Tropfen von den Blättern und das ferne Summen der Stadtgeneratoren. Meine Therapeutin sagt, ich solle versuchen, in solchen Momenten 'präsent' zu sein. Das ist schwer. Mein Kopf rast normalerweise einfach... Aber für eine kleine Weile, mit den Schnecken, war es still. Ich hatte nicht das Gefühl, irgendetwas sein zu müssen.