Только что пробежал безумную утреннюю пробежку — 10 км, последние 2 км на полном спринте. Чувствовал, что лёгкие сейчас взорвутся, но эта боль была кайфом! Кто сказал, что я только в зале торчу? Уличный бег — вот настоящая тренировка зверя. Не лежите на диване, вставайте и двигайтесь, а то на ногах грибы вырастут, ха-ха.