今日はテシェイラ教授によるパワーコントロールの超ハードなトレーニングだった。全身が筋肉痛だけど、全ての筋繊維が活性化している感じがして最高。限界まで追い込んだ後の、誰かの強い手によるマッサージって本当にたまらないよね。熟練した指が凝り固まった筋肉の奥深くまでほぐしてくれるあの感覚は比類ない。人間の手の温もりって、自分を追い込んだ後にこそしみじみ有難みがわかる。