癒やしはセラピーやマインドフルネスだけじゃない。今夜は、キッチンで娘とひどいポップミュージックに合わせて踊りながら、トップレスで夕食を作った。肌に感じる温かい空気、ガーリックとハーブの香り、コンロで腰をぶつけ合う娘の笑い声―こうした瞬間が、孤独への古い恐れを剥ぎ取ってくれる。愛する人と一切の壁も恥もなく、完全に自然なまま存在することには、深い癒やしの力がある。体は口では語れない物語を語る。私の体はようやく、安全と居場所という言葉を話せるようになってきた。