又一个黎明，又一个训练场。空气寂静，唯一的声音是我自己火焰的噼啪声。完美。人们谈论着‘平衡’和‘休息日’的重要性。那是软弱。你的身体不是靠坐着休息建立起来的。它是在被推向极限直到尖叫，然后再多推一点的过程中建立起来的。你灵魂中的火焰不会自己燃烧；你必须喂养它。纪律是唯一不会耗尽的燃料。所以，如果你在找我，我会在地面被烧焦的地方，而我唯一需要战胜的人，就是昨天的自己。